Q：老師請問您，
為什麼我明明在外界受到許多掌聲、讚美，
但一個都收不進去，
還覺得自己不夠好？

A：因為自己沒有給自己掌聲，
只能透過別人的讚賞來填補，
但底下是竹簍，
得到的讚美一下就漏光光。

不斷向外抓取的讚美、認同，
都不真實，
因為根本就不知道別人說的是真的、假的啊？！
如何才能真實的欣賞自己呢？

回首生命歷程裡，
一定有很努力的時候！
為了自己的目標，
投注了許多的心血和堅持，
逐漸累積出自信和成果；
把這樣的美好，
放進心底，
原來我已經走這麼遠了，
真的好值得嘉許自己！
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